辦公室坐向

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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

清军入关屠杀案件:扬州十日和嘉定三屠

因为和"扬州十日"为同一时期,相邻地域发生的屠杀惨案,所以,两个事件一直被并称,即"扬州十日,嘉定三屠"。 另外需要说的是,这位眼都不眨一下,就向汉族群众下了狠手的李成栋,原本是个明朝降将。 因为在清军南征过程中表现踊跃,被任命为广东提督。 接着,情节又开始反转,顺治五年(1648年)二月,在对大明怀有异常"执念"的爱妾赵氏"挥剑自刎"的刺激下,大清广东提督李成栋竟然又举起了"反清复明"的大旗,重新效忠败走广西的南明王朝。 姬曰:"丈夫不能割爱乎? 请先死君前,以成君志。 "遂自刎。 成栋哭曰:"我乃不及一妇人! "

1976年属什么生肖 1976年属什么的生肖

【1976年属什么生肖】 1976年出生的人是生肖龙,此年出生者乃是丙辰年生,76年出生属龙的天干丙火,地支辰土,火土相生,多有财运,事业经营良好。 属龙之人生于1976年,则为沙中土命,是天上行雨之龙。 丙辰年之人品貌端正,为人忠诚,凡事不分善恶,勇往直前,常招致失败。 个性坦率,然控制欲过旺,喜干涉他人,易陷入困境之中。 如能自我控制,谦和待人,方为行业之佼佼者。 按六十甲子分析1976年出生是什么命: 1976丙辰龙年生:天上之龙 为人品性聪明,急智过人,作事自当,人细志大,慷慨名利,出身平常之家,六亲根本无情,助力甚少,一生衣禄无忧,女命贤能,夫妻感情少薄,相让无是非,儿女成行,一双好靠。 春、夏生人有急智,秋、冬出世衣食有余,日生有基业,夜生中等之命,六月生人为八败有暗疾。

犬交女主播 @ 草湳里:老頭談性 :: 痞客邦

中國素人直播火熱,許多素人主播因此而爆紅,但有些女主播為了收入,搞出許多直逼A片的情色誘惑,竟然還有一名女主播,日前在直播時與小狗進行「人獸交」。 女主播歐陽馬小雲12月初是進行網路直播,卻在房間內戴著口罩、穿上水手服上衣,赤裸下半身與狗嘿咻大戰,藉此不斷地收取禮物貨幣仙果。 而她所使用的直播平台不但不以為意,反而以她做為宣傳,日前推出「歐陽馬小雲版」的直播App。 蘋果即時新聞2017年06月02日17:48 女實況主搞噱頭 全裸上陣險被愛犬.... 近來中國實況風行,許多實況主都想盡各種辦法來吸引目光賺取收入,而這位實況主就差點被愛犬啪啪啪。

金魚品種介紹、品種分類、常見顏色、飼養方法及選購標準

金魚的飼養密度不能太大,飼養密度太大會影響金魚的活動,還容易引發疾病,一般一條1齡金魚要佔10升的水體。 4、保持水體良好. 要想養好金魚,在飼養期間,飼主要注意保持水質良好,保持水溫恆定,避免溫差變化過大導致金魚生病。 金魚疾病防治

中国最高的10座高楼(最新排名)

上海中心大厦 高度:632米 城市:上海 建成年份:2015 上海中心大厦 上海中心大厦于2015年早期建成,并成为中国第一高楼,现已维持中国第一高楼的称号达8年之久。 几座原本设计高度超过上海中心大厦的高楼都遭到不同程度的高度削减,如深圳平安金融中心从660米减到599米,武汉绿地中心从636米减到476米,这两座楼是因为航线问题被修改高度;2020年初,大陆开始规定正在建造中的或未来建造的高楼高度不得超过500米,使得多座在建和规划中的超500米甚至600米的高楼的设计高度被降低到499米,其中包括原设计高度为729米的苏州中南中心和656米的深圳世茂深港国际金融中心。

買房該選哪個坐向最好?坐北朝南是帝王座向?其實你要考量這些!

買房坐向影響二:潮濕 買房坐向影響三:通風 買房坐向影響四:溫度 買房坐向影響五:風水運勢 坐向怎麼看? 買房哪個坐向最好? 坐北朝南 坐南朝北 坐西朝東 坐東朝西 買房選坐向要考量哪些因素? 作者總結 為什麼買房要看坐向? 「坐向」(Orientation)是一個對房地產、買房有經驗的人一定會考慮的問題。 因為坐向牽涉了居住品質中的不同面向:例如採光、潮濕、通風、溫度,且坐向一旦決定了,基本上改不了(改格局牽涉了建築執照、使用執照、 建蔽率 與 容積率 )。 接下來,我先跟大家簡短解說「 買房坐向影響了什麼東西? 」

「活人棺材」生基位近年流行 學者:塔位氾濫推銷術|#鏡新

婦人買生基塔位被騙,到底生基塔位是什麼? 其實就是人還活著的時候,就預先買好的塔位。 根據民俗傳說,這有消災解厄的功效。 只不過,相關的詐騙案也非常多。 另外,宗教學者也說,生基塔位這樣的觀念早在秦始皇時代就有了,只不過近幾年,業者想出一大堆噱頭,其中很多恐怕都圖謀不軌。 (「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。 ) -- 其他人也在看 三立新聞網...

買房「4樓沒車位vs.頂樓恐漏水」怎選? 老手教一招秒解

問題一出,網友紛紛發表自己的看法,「頂樓熱和未來會漏水,不考慮」、「沒車位未來可能難脫手」、「7樓華廈,戶數不多的不要買頂樓」、「頂樓戶數少,防水工程很難溝通,因爲防水工程很花錢,又低樓不能買車位,原則上沒車位就是NO」、「若2擇1會選頂樓,頂樓漏水好處理,不需跟住戶協調,管委會若真的不處理,自己花錢防水自家正上方也比較簡單」。...

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